Fitness

Kom gezellig fitnessen bij Medi-fit!

Ieder individu zit anders in elkaar en dat stelt andere eisen aan een trainingsprogramma.

Er zijn verschillende redenen waarom mensen gaan sporten:

  • betere conditie
  • beter figuur
  • voorkomen van (recidiverende) klachten
  • betere houding
  • verbeteren lokale en algehele belastbaarheid
  • prestatieverbetering
  • handhaven huidig trainingsniveau

Daarnaast kunnen fitnesstrainingen effectief ingezet worden voor medische doeleinden. Regelmatige fitnesstraining is effectief gebleken om klachten van de volgende aandoeningen te voorkomen, verminderen of tegen te gaan:

  • Diabetes Mellitus
  • Hypertensie
  • Hartfalen
  • COPD
  • Osteoporose
  • Depressie

De fysiotherapeuten van Medi-fit stellen in overleg met u uw doelen en mogelijkheden vast aan de hand van een intakegesprek en een uitgebreide (medische) test. Vervolgens wordt samen met u een trainingsprogramma opgesteld.

Bij Medi-fit Doetinchem zijn we u graag van dienst met onze veelzijdige vakkennis, jarenlange ervaring en gezellige gastvrijheid!

kleedkamer zaal 1 Vrouwen loopband