Dry Needling

 

Wat is Dry Needling?

Dry Needling is de behandeling van lokaal verharde spieren, zogenaamde myofasciale triggerpoints, met acupunctuurnaalden. Door middel van dunne naalden worden deze triggerpoints in spieren aangeprikt en raken op die manier snel en langdurig ontspannen. Triggerpoints kunnen een myofasciaal pijnsyndroom veroorzaken. Dry Needling maakt gebruik van een massieve acupunctuurnaald waarbij er dus geen vloeistof in de spier wordt gespoten.

Wat is myofasciaalpynsyndroom en wat is een triggerpoint?
Onder myofasciaal pijnsyndroom verstaat men klachten in het houdings- en bewegingsapparaat die veroorzaakt worden door de aanwezigheid van triggerpoints.

Een triggerpoint is een drukpijnlijke plek in een spier, die naast de lokale drukpijn, ook vaak pijn ‘op afstand’ veroorzaakt. De fysiotherapeut zoekt naar deze plaatsen, omdat ze vaak de hoofdoorzaak kunnen zijn van uw klachten.

Triggerpoints kunnen zich uiten in:

  1. pijn / stijfheid lokaal in een spier, maar ook pijn op ‘afstand’
  2. bewegingsbeperkingen in bijhorende gewrichten
  3. verminderde kracht in de betrokken spier
  4. pijnvermijdend gedrag; je gaat ‘anders’ bewegen
  5. tintelingen in arm/been, hoofdpijn, duizeligheid.

 

Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?

  • Acuut  bijv. door een verkeerde beweging of ongeluk
  • Chronisch: door een langdurig verkeerde houding
  • Langdurig overbelasting van bijv. arm, schouder en/of nek bij computergebruik (RSI/CANS)
  • Overbelasting / blessures bij sporters
  • Beschadiging van weefsel zoals bij een meniscusletsel of een hernia
  • Langdurige afwezigheid van beweging, bij. door gips
  • Psychologische factoren zoals stress en depressie
  • Voetafwijkingen of verschillende in beenlengte
  • Slaaptekort
  • Te strakke kleding of het verkeerd dragen van een rugzak.

 

Waar richt de behandeling zich op?

De behandeling richt zich op het uitschakelen van deze triggerpoints. Via het gericht aanprikken met een naaldje worden deze punten in de spieren ontspannen. Bij langdurige klachten zal de therapeut vaak meerdere spieren behandelen in uw arm of been, alsmede de spieren langs de wervelkolom.

Hoe voelt Dry Needling aan?

Het inbrengen van het naaldje voelt u bijna niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even kort aan. Dat geeft een soort krampgevoel. Daarna ontspant de spier zich meestal direct en kunt u gemakkelijker bewegen. Wel is het mogelijk dat u de eerste paar dagen na behandeling een zwaar, drukkend, spierpijnachtig gevoel ervaart.

 

Voor aanvullende informatie: www.dryneedling.nl

DryNeedling.nl – Cursusinformatie in Nederland – Home

www.dryneedling.nl

Dry needling cursussen vanuit Canada in Domburg – al sinds 2005 . Dry needling is een efficiënte behandelmethode van …